Falls Sie 10 km und weiter laufen möchten, vielleicht auch bei einem Laufevent, sind Sie hier genau richtig! Wir bieten Ihnen ein angepasstes Lauftraining, mit dem Sie sich in der Gruppe gemeinsam auf Ihr Laufziel vorbereiten können. Dabei können Sie zwischen verschiedenen Varianten entscheiden.


Lauftraining 10 km

Halbmarathontraining



Dreiviertelmarathontraining

Marathontraining



Spezialtraining

Trainingspläne



Falls Sie vorab noch Fragen haben sollten, schreiben Sie uns!