5 Regeln der Ernährung


Mehr als unsere 5 Regeln der Ernährung braucht es nicht, um das Themenfeld "Ernährung" zu kennen und damit seinen eigenen geschmacklichen Weg zu gehen. Wir halten sehr wenig von Verboten und wollen, dass wir unser Essen wieder mehr genießen können. Und dafür bieten wir unsere Hilfe an.


Workshops

Im Oktober werden wir wieder einen Ernährungsworkshop anbieten (für ca. 3 h). Das Ziel des Abends ist es, dass man sich das notwendige Grundwissen aneignet, um sich letztendlich selbst helfen zu können und gewisse Ernährungsversprechen durchschauen zu können. Der Workshop wird in Kooperation mit unserem Partner Tenderma durchgeführt. Mehr Infos finden Sie in Kürze hier:

Ernährungsberatung

Falls Sie eine individuellere Betreuung haben möchten, können Sie unsere Kooperationspartnerin Michaela Winkler kontaktieren.
Unsere Mitglieder erhalten bei ihr einen Sondertarif!